Het eerste wat de CO2-meter deed toen ik hem in december op Daans bureau zette, was oranje kleuren. De volgende ochtend om zeven uur stond er 1.850 ppm op het schermpje. Daan sliep, deur dicht, raam dicht, en had geen idee waarom zijn moeder om zeven uur met een apparaatje in zijn kamer stond.
Waarom dit nu speelt
Ons huis is het afgelopen halfjaar een stuk dichter geworden. In september is de spouwmuur gevuld, in oktober plakten we in één weekend tochtstrips langs alle deuren en ramen. Heerlijk, want het tocht niet meer. Maar de kieren waar vroeger ongemerkt verse lucht binnenkwam, zijn ook weg. Dus kocht ik in december een CO2-meter van € 45, om te zien of we niet in onze eigen uitgeademde lucht lagen te slapen.
Buiten zit de lucht rond de 420 ppm. Als vuistregel wordt vaak genoemd dat het binnen het liefst onder de 1.000 à 1.200 ppm blijft. Daarboven voelt een kamer al snel muf en bedompt.
Wat de meter liet zien
Ik zette de meter een paar weken lang steeds een nacht in een andere kamer. Dit waren de standen om zeven uur 's ochtends:
| Kamer en situatie | CO2 om 7 uur |
|---|---|
| Daan, deur en raam dicht | 1.850 ppm |
| Daan, deur open | 1.300 ppm |
| Daan, klepraampje op een kier | 850 ppm |
| Onze slaapkamer, alles dicht | 2.100 ppm |
| Onze slaapkamer, klepraampje op een kier | 950 ppm |
| Lotte, deur half open | 1.350 ppm |
In de woonkamer liep het 's avonds ook op: met z'n vieren op de bank en de roosters in het raam dicht stond er om negen uur 1.400 ppm. Met de roosters open bleef het rond de 900.
De meter toont daarnaast de luchtvochtigheid. In onze slaapkamer was die met alles dicht 's ochtends 65 procent, en dan stond er condens op het oude dubbele glas. Met het klepraampje open was het 55 procent en bleef het glas droog. Dat alleen al was de proef waard.
Hoe we nu ventileren
- Slaapkamers: het kleine klepraampje boven het grote raam staat 's nachts op een kier. In de woonkamer zitten sinds het HR++-glas van 2019 roosters in de kozijnen. Die staan nu standaard open, alleen bij harde wind gaan ze half dicht.
- Luchten: 's ochtends gaan de slaapkamerramen tien minuten wijd open terwijl we de bedden opmaken, met de radiatorkranen dicht. Kort en flink, niet de hele dag op een kiertje.
- Na het douchen en koken: het badkamerraam open tot de spiegel weer helder is, en de afzuigkap blijft na het koken nog een kwartier aan.
Kost dat veel gas? Ik heb een grove rekensom gemaakt voor de klepraampjes en kom op ergens tussen de 20 en 30 m³ per winter. Ter vergelijking: we verbruikten in 2025 in totaal 1.060 m³. Dat vind ik een redelijke prijs voor slaapkamers waar je 's ochtends niet tegen een muur van lucht aan loopt. Meer over het dichtmaken van de kieren lees je in het stuk over ons tochtweekend; dit is eigenlijk het vervolg erop.
Ik zal niet doen alsof ik het niet koud vind. Onze slaapkamer is met het raampje open 's ochtends een graad of 15, en ik slaap sinds januari onder een extra deken. Maar het glas is droog, de kamer ruikt fris en de meter staat 's ochtends netjes op groen. Daan heeft het apparaatje inmiddels geadopteerd. Hij doet zijn raampje zelf open als het cijfer boven de 1.000 komt, en dat reken ik als een kleine overwinning.
